第六章
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上午，基功只连上两节课，下课后刚刚十点出头。没有文化课，离开饭还有不短的时间，何潇辰来了精神，撺掇着几个室友陪他去看高年级上课：“反正离午饭还早，又没有什么事情，不如在学校里转转。”
雷铭他自然拉不动，俞思凡被基本功训练折腾得毫无兴致，说要先回去休息了。
“嘶——”被何潇辰拉着下台阶，杨逸杰只觉得腿又酸又痛，尤其是腿后的两条韧带，每走一步都牵扯着“突突”地跳，像是要冲出皮肤。
“腿疼啊？”何潇辰看他，一副过来人的模样。
“不疼，还好。”杨逸杰挺直了背，扯了个笑容。
“腿疼就扶着扶手走呗。”
“真的还好。”杨逸杰又下了几层，真的疼，但他走得很稳。“走吧，我是没什么意见，就看看人家方骅愿不愿意陪你了。”杨逸杰回头道。
何潇辰看方骅，试图做最后的挣扎：“走吗？转转呗。欣赏一下高年级上的课，哈哈，我早就好奇了。”
方骅见多了，自然不好奇：“下午就上古典舞课了，别去了吧。”
“走吧，正好也熟悉熟悉校园。”何潇辰一把拖住方骅。
“走吧，转转就转转。”一旁杨逸杰也说。
三个人走进楼道的时候，练功房里都在上课。楼道里很安静，只能听到他们的脚步声，何潇辰好奇地趴在练功房外半遮着的窗户上，探头探脑。
“一二三四——控住了！别掉——”杨逸杰从窗外路过，看着倒吸了一口冷气，好厉害！一个班的女生都把腿齐齐控到了头顶。“对，然后慢慢落，控制住——加呼吸——二二三，起手！”
“哇哇哇——”杨逸杰这里还没惊叹完，就听到前面何潇辰用气音带出的兴奋喊声：“快来看这个！快来！”何潇辰手舞足蹈，嘴上还是压低着声音，难掩兴奋。
方骅凑上头去——剑舞。古典舞的一种。房中的少年们应该是学习某个片段中的将军。右手执剑，横眉立目。弓步落剑，而后是接连几个眼花缭乱的剑花。剑向前指，旋子接小翻落地——带剑起腿，收剑亮相。
何潇辰看呆了，在窗外禁不住鼓起掌来：“好帅！好帅！”
似乎听到窗外有响声，房中的人跳过一次，纷纷侧目朝窗子看来。
方骅和杨逸杰一把把何潇辰摁在了窗子下：“嘘——别打扰他们上课。”
练功房里的老师似是没受到窗外的影响：“继续！”
何潇辰蹲在窗户下仍然满脸享受，挣扎着就要站起来继续看。
方骅想告诉他们这个就是古典舞老师林轹，又憋了回去：“下午就要上古典舞课了，您再忍忍，忍忍！”
“我们的古典舞课能和这一样吗？”何潇辰一个白眼，“哎——我也想跳这个。这才是男人跳的舞蹈。”
“擓脚。肩膀架平了，用点力——眼神——对！”
何潇辰就趴在窗外看，时不时傻笑。
“哎，我说，你就那么喜欢？”杨逸杰看他看得入神，难免好奇。
“梦想。”何潇辰目不转睛，“谁还没有个武侠梦？小爷我将来也要跳的和他们一样好。”
“志向远大。”方骅揽着他的肩膀笑，“也不知道谁基功课上叫的那个惨哟。”
“嚯，还说我，你们一个个好到哪去了？”何潇辰不服气，三个人压着声音笑做一团。
看着别人练功，心中总会涌起一种敬佩与我要超过他的豪情。三个小的趴在窗上越看越入神，一时间连嘁嘁喳喳的说笑声都不见了，直到里面下课，他们还没有回过神来。
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林轹最先从教室中开门出来，学生们都还在做放松换衣服。就这么和三个小的撞在一起。
“老，老师好。”方骅最先反应过来，急忙拽了拽身边的两个人，还有些不好意思的低了头。
“看了一节课了吧。”林轹好脾气的笑笑，“想看进来看，也不嫌累。”
“老师，您，您太厉害了。”何潇辰激动地舌头都不好用了。
“厉害？”林轹依旧笑着，“那我们下午见。”说着率先走了。
“什么？他说，下午见？”何潇辰结结巴巴的问身旁两人。
“没仔细看过我们的教务网信息吧？他，林轹，我们的古典舞老师。”方骅语重心长地拍了拍他的头，“走，吃饭去，在这丢人。”
“哇，真的？真么棒！”何潇辰一下子兴奋起来，拉着杨逸杰蹦蹦跳跳地去追方骅。
杨逸杰被他拽着跑，默默倒抽着冷气，心中忍不住吐槽：这一上午基功课下来，您就没有那么一点感觉腿疼吗？
第一节正式的古典舞课，二十九个少年在教室中央站成四排。这里比基功教室略大一些，三面环镜，只有窗子的那一侧搭着一排木质把杆。
看到林轹，何潇辰激动地两眼放光，张肩拔背，恨不得比别人长的高两头，直直的杵在林轹眼前。林轹扫视全班，显然看到了他，笑了笑：“同学们好！我是大家的古典舞老师，林轹。”
年近四十，带过几届学生的林轹早已褪去了青年时拼搏稚嫩的气息，而是一种属于舞者的优雅与稳重，经过岁月的洗礼与沉淀，无谓沧桑，只余高雅与大气。和学生们一样，一件白色汗衫，一条黑色练功裤，裤脚轻轻亲吻着地面，摩挲着黑色的舞鞋。
俞思凡觉得面前的人似是在哪里见过，自带翩然之气，像是从画中走出来。一头短发，单眼皮，薄嘴唇，面上棱角坚硬，只是露出微笑时眼角的些许皱纹昭示着岁月的流逝。他的声音很沉，厚重却不暗哑，男低音，很好听。
“古典舞——”林轹笑着，“今天第一节课，我想先问问大家什么是古典舞，为什么喜欢并选择了古典舞作为自己未来的主修舞种？”他示意大家坐下，少年们就这样盘腿坐在地上。
时间像是静止了，多年后，杨逸杰仍能清晰地回忆起当时的场景。白衣飘动，时光静好。
“嗯？你要说说是吗？”林轹看到何潇辰抱着腿傻笑，略显随意的看向他。
杨逸杰捅了一把何潇辰，他这才回过神来：“我就是一直觉得古典舞很帅。从很小的时候……大概是看到了电视上的武侠吧。嗯，真的帅。我希望将来可以在舞台上跳这样的舞蹈，我很向往。”
“古典舞是武侠吗？”林轹把胳膊肘搭在两腿膝盖上，身子向前探了探。
何潇辰耍宝惯了，突然正经起来，杨逸杰这才觉得他不一样。他长得很精致，大眼睛双眼皮，嘴唇红润，皮肤白皙。微微蹙眉的时候，帅的更加撩人心弦。
“一开始以为是。”何潇辰傻笑了一下，“学舞以后才知道不一样。”看到他傻笑，这才又恢复了平日里一贯的样子，让人看到他就觉得心情明朗，莫名开心。
“嗯——咱们再请一位同学谈谈……”
……
“我觉得古典舞是命中注定。”雷铭看向林轹的眼神很坚定。
……
“还有哪位同学没有分享过？”林轹理了理裤脚，用下巴朝杨逸杰的方向点点。
杨逸杰扭扭头，周围只有自己还没发过言：“林老师好！我是杨逸杰。从前我一直是在普通中学读书的。我很喜欢古文古诗，每次读起来都让
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我有身临其境的感动。”
他深吸了一口气，继续说：“第一次看到古典舞在舞台上呈现的时候——我，整个人都觉得好像回到了几千年之前。古典舞剧里有将军在战场上奋勇杀敌，有书生月下读书，有文人雅客举盏问月……那种感觉太美妙了！无法回到那样的时代，但古典舞是可以让我全情投入的一种途径。我很享受。”
说着，他看到林轹笑了：“而且我觉得古文化是中华民族的瑰宝，而古典舞融合了中国传统的戏曲与武术，更是中华文化的杰出代表。我喜欢现代舞，喜欢芭蕾，也喜欢街舞，但我更爱中国古典舞。古典舞中，我看到了中国，我也希望通过古典舞，让世界更多人看到中国！”
杨逸杰的手微微颤抖，一番话说完，气息也乱了。
林轹带头鼓起掌来，整个教室里都是掌声。
掌声息了。最后发言的是俞思凡。“其实，我想说的和杨逸杰的差不多。”俞思凡脸红扑扑的，“我一直以来的愿望，就是有一天，我可以用舞蹈的方式将古代的古诗和古文呈现在舞台上，给更多人美的感受。我希望……”
又是一阵掌声，来的比方才更长。
方骅一直低着头，手指轻轻绞着舞鞋上的带子。原来大家都想的这么多吗？那么自己呢？如果学舞是没有选择的选择，那在自己心里，古典舞究竟是怎样的地位呢？
“你的想法很好，我很期待啊。”他听着林轹给予俞思凡的肯定，也第一次认真地去思考这样的问题。
林轹双手轻轻撑地，站起身来：“不错。大家讲的都不错。很多同学对古典舞的理解还是比较深刻的，我感到很开心。”
少年们也陆续站起身子，回到了上课开始时整齐挺拔的站姿。
“今天，我们不学别的，就学学到底什么才是中国古典舞。按说，这个是舞蹈史课上要讲的内容，这里不该多谈。但我觉得，这个是很重要很重要的——”
林轹右手叉上了腰：“为了让你们有更深刻的记忆。咱们也没提前活动开，不适合做什么高难度的动作——那边窗子架了把杆，脚搭上去，俯卧撑的姿势撑好了听着吧。”
我去，古典舞课怕是要上成基训课啊。不少人在心中默默腹诽，而后朝着把杆挪动。
所有少年的脚都架在了把杆上，手撑在地上，身形拉成直直的一条线。远远望去，齐齐的，像架起了一座桥洞。
林轹知道，开始的一分钟左右，少年们撑着还是不痛苦的。他说的不疾不徐：“严格地讲，中国古典舞是在民间传统舞蹈的基础上，经过历代专业工作者提炼、整理、加工、创造，并经过较长时期艺术实践的检验，流传下来的，被认为是具有一定典范意义的和古典风格特点的舞蹈。其历史悠久我就不多说了。”
他从一排少年身前走过，转了一圈又一圈：“抬头看前面。让我看到你们的眼睛，这样我才知道你们有认真听啊。”
刚刚分享时的林轹一定是一只笑面虎，俞思凡心中忿忿，他的胳膊已经开始抖了，腰间腹部也酸酸的。
林轹停了一会儿，才又继续：“一般来说，古典舞都具有严谨的程式、规范性的动作和比较高超的技巧。中国古典舞尤其富有韵律感和造型感，有独有的东方式的刚柔并济的美感，非常强调‘形神兼备，身心互融，内外统一’的身韵。□□是中国古典舞的灵魂。神在中而形于外，‘以神领形，以形传神’的意念情感造化了身韵的真正内涵。”
他说完这段，看到不少少年的身形已经在微微颤抖了，像没看见一般，他继续踱步，耳边有断断续续的急促喘息声。
“关于古典舞，我认为，从舞者的角度来讲，既要
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站在传承中国舞蹈的角度去思考，同时也是对自己母文化的一种致敬……”
“俞思凡，屁-股，下去。”他双手交叉在胸前，走到俞思凡前。俞思凡隐约透过被汗水打湿的睫毛，看到了林轹的鞋和裤脚。
真的撑不住……他稍稍挪动这手臂，身体就从平板形凸起变成了拱形。
盯着俞思凡调整回标准的姿势，林轹接着：“对于学古典舞的你们，我想说：基本功很重要，坚持舞蹈的信心，坚持对舞蹈的一种付出。但是其实还有更重要的一点，一定要保持对中国文化的一种热爱。因为我们所有的作品，所有的舞蹈都植根于中国的文化。”
又有几个少年陆陆续续撑不住了，动作纷纷变了形，臀-部腹部不是塌下去，就是凸起来，歪歪斜斜地想找更合适的姿势。
“调整姿势，你们调整好了，我再继续说。”
杨逸杰这才知道林老师的厉害，不怒自威，语声淡淡的，但没来由的叫人发慌，不得不按着他的要求拼命做好。不是疾言厉色，只是理所应当。
“正常呼吸，憋着撑不久。吐气——”林轹伸手拿了把杆旁斜支着的一根小木棍，逼着少年们一个一个回到了最初的姿势。
方骅浑身已经像痉挛一般地颤抖，腰腹剧痛不堪，摇摇晃晃地一会儿撑高，一会儿撑低。雷铭也面色发红，大口地喘息着，额角暴起了青筋。何潇辰收起了平常的嚷嚷劲儿，只一心一意撑的辛苦，汗水已经顺着发丝倒流到发尖，随着身体无规律地颤动着。
“嘭！”轻轻一下，声音不大，木棍落在俞思凡身上：“撑起来，撑起来！”
是俞思凡撑不住软在了地上。
“呃……林老师，您快继续说。”俞思凡挣扎着重新上了把杆，面部表情狰狞。
林轹笑了出来：“先都撑好啊，我就快说完了。你们姿势歪歪扭扭的样子，明显是不想让我说啊。”
故意磨着少年们的性子，又过了一阵儿，他才开口：“聊聊我和古典舞吧。我最早学的是古典舞、民间舞。后来考到北舞，读的也是古典舞专业，我们那个时候叫民族舞剧戏。其实再到后面，有很多的机会出现，也接触了现代舞，又拿到了ACC的奖学金。大学毕业我先是到了纽约，在那边见识了各式各样的现当代舞蹈，后来才又回国……大概十几年以前，每天早上坚持的是芭蕾训练……但是我在舞台上跳的，永远是中国的舞蹈。”
杨逸杰觉得感动，却又自顾不暇。
“学习舞蹈这么多年，执教表演又这么多年，在我所接触过的这么多舞种里面，我觉得各家都有自己的长处。但是我从自己的内心来讲，我一直觉得又是作为一个中国的舞者，其实更重要的是，在我们的作品里面，有没有体现出作为一个中国人，对自己母文化的一种思考和呈现……所以我想，不管怎样，中国的舞蹈，在未来，在国际上，永远是用自己的文化作为最最鲜明标识性的舞种。”
此处本该是掌声。但却以少年们的呼吸，若有若无的□□取而代之。
“我差不多讲完了，不知道你们记住没有。”林轹又拿小棍子敲了敲方骅的大臂。
“记住了！记住了！”何潇辰急急忙忙的说。带着大家都纷纷表态。
“记住就好。记住这节课就没有白上。”林轹还是笑了。
少年们腹背的力量比他想象的要差，真的快到极限，林轹也没有继续逼下去，又撑了不多久就叫他们起身了。
但是，第二天的基训课上，王邵飞就将腰腹力量列入了素质训练的重点项目。
Ps:书友们，我是文晴希瑶，推荐一款免费小说App，支持小说下载、听
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“不疼，还好。”杨逸杰挺直了背，扯了个笑容。
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“真的还好。”杨逸杰又下了几层，真的疼，但他走得很稳。“走吧，我是没什么意见，就看看人家方骅愿不愿意陪你了。”杨逸杰回头道。
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方骅见多了，自然不好奇：“下午就上古典舞课了，别去了吧。”
“走吧，正好也熟悉熟悉校园。”何潇辰一把拖住方骅。
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何潇辰蹲在窗户下仍然满脸享受，挣扎着就要站起来继续看。
方骅想告诉他们这个就是古典舞老师林轹，又憋了回去：“下午就要上古典舞课了，您再忍忍，忍忍！”
“我们的古典舞课能和这一样吗？”何潇辰一个白眼，“哎——我也想跳这个。这才是男人跳的舞蹈。”
“擓脚。肩膀架平了，用点力——眼神——对！”
何潇辰就趴在窗外看，时不时傻笑。
“哎，我说，你就那么喜欢？”杨逸杰看他看得入神，难免好奇。
“梦想。”何潇辰目不转睛，“谁还没有个武侠梦？小爷我将来也要跳的和他们一样好。”
“志向远大。”方骅揽着他的肩膀笑，“也不知道谁基功课上叫的那个惨哟。”
“嚯，还说我，你们一个个好到哪去了？”何潇辰不服气，三个人压着声音笑做一团。
看着别人练功，心中总会涌起一种敬佩与我要超过他的豪情。三个小的趴在窗上越看越入神，一时间连嘁嘁喳喳的说笑声都不见了，直到里面下课，他们还没有回过神来。
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“老师，您，您太厉害了。”何潇辰激动地舌头都不好用了。
“厉害？”林轹依旧笑着，“那我们下午见。”说着率先走了。
“什么？他说，下午见？”何潇辰结结巴巴的问身旁两人。
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“古典舞——”林轹笑着，“今天第一节课，我想先问问大家什么是古典舞，为什么喜欢并选择了古典舞作为自己未来的主修舞种？”他示意大家坐下，少年们就这样盘腿坐在地上。
时间像是静止了，多年后，杨逸杰仍能清晰地回忆起当时的场景。白衣飘动，时光静好。
“嗯？你要说说是吗？”林轹看到何潇辰抱着腿傻笑，略显随意的看向他。
杨逸杰捅了一把何潇辰，他这才回过神来：“我就是一直觉得古典舞很帅。从很小的时候……大概是看到了电视上的武侠吧。嗯，真的帅。我希望将来可以在舞台上跳这样的舞蹈，我很向往。”
“古典舞是武侠吗？”林轹把胳膊肘搭在两腿膝盖上，身子向前探了探。
何潇辰耍宝惯了，突然正经起来，杨逸杰这才觉得他不一样。他长得很精致，大眼睛双眼皮，嘴唇红润，皮肤白皙。微微蹙眉的时候，帅的更加撩人心弦。
“一开始以为是。”何潇辰傻笑了一下，“学舞以后才知道不一样。”看到他傻笑，这才又恢复了平日里一贯的样子，让人看到他就觉得心情明朗，莫名开心。
“嗯——咱们再请一位同学谈谈……”
……
“我觉得古典舞是命中注定。”雷铭看向林轹的眼神很坚定。
……
“还有哪位同学没有分享过？”林轹理了理裤脚，用下巴朝杨逸杰的方向点点。
杨逸杰扭扭头，周围只有自己还没发过言：“林老师好！我是杨逸杰。从前我一直是在普通中学读书的。我很喜欢古文古诗，每次读起来都让
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他深吸了一口气，继续说：“第一次看到古典舞在舞台上呈现的时候——我，整个人都觉得好像回到了几千年之前。古典舞剧里有将军在战场上奋勇杀敌，有书生月下读书，有文人雅客举盏问月……那种感觉太美妙了！无法回到那样的时代，但古典舞是可以让我全情投入的一种途径。我很享受。”
说着，他看到林轹笑了：“而且我觉得古文化是中华民族的瑰宝，而古典舞融合了中国传统的戏曲与武术，更是中华文化的杰出代表。我喜欢现代舞，喜欢芭蕾，也喜欢街舞，但我更爱中国古典舞。古典舞中，我看到了中国，我也希望通过古典舞，让世界更多人看到中国！”
杨逸杰的手微微颤抖，一番话说完，气息也乱了。
林轹带头鼓起掌来，整个教室里都是掌声。
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又是一阵掌声，来的比方才更长。
方骅一直低着头，手指轻轻绞着舞鞋上的带子。原来大家都想的这么多吗？那么自己呢？如果学舞是没有选择的选择，那在自己心里，古典舞究竟是怎样的地位呢？
“你的想法很好，我很期待啊。”他听着林轹给予俞思凡的肯定，也第一次认真地去思考这样的问题。
林轹双手轻轻撑地，站起身来：“不错。大家讲的都不错。很多同学对古典舞的理解还是比较深刻的，我感到很开心。”
少年们也陆续站起身子，回到了上课开始时整齐挺拔的站姿。
“今天，我们不学别的，就学学到底什么才是中国古典舞。按说，这个是舞蹈史课上要讲的内容，这里不该多谈。但我觉得，这个是很重要很重要的——”
林轹右手叉上了腰：“为了让你们有更深刻的记忆。咱们也没提前活动开，不适合做什么高难度的动作——那边窗子架了把杆，脚搭上去，俯卧撑的姿势撑好了听着吧。”
我去，古典舞课怕是要上成基训课啊。不少人在心中默默腹诽，而后朝着把杆挪动。
所有少年的脚都架在了把杆上，手撑在地上，身形拉成直直的一条线。远远望去，齐齐的，像架起了一座桥洞。
林轹知道，开始的一分钟左右，少年们撑着还是不痛苦的。他说的不疾不徐：“严格地讲，中国古典舞是在民间传统舞蹈的基础上，经过历代专业工作者提炼、整理、加工、创造，并经过较长时期艺术实践的检验，流传下来的，被认为是具有一定典范意义的和古典风格特点的舞蹈。其历史悠久我就不多说了。”
他从一排少年身前走过，转了一圈又一圈：“抬头看前面。让我看到你们的眼睛，这样我才知道你们有认真听啊。”
刚刚分享时的林轹一定是一只笑面虎，俞思凡心中忿忿，他的胳膊已经开始抖了，腰间腹部也酸酸的。
林轹停了一会儿，才又继续：“一般来说，古典舞都具有严谨的程式、规范性的动作和比较高超的技巧。中国古典舞尤其富有韵律感和造型感，有独有的东方式的刚柔并济的美感，非常强调‘形神兼备，身心互融，内外统一’的身韵。□□是中国古典舞的灵魂。神在中而形于外，‘以神领形，以形传神’的意念情感造化了身韵的真正内涵。”
他说完这段，看到不少少年的身形已经在微微颤抖了，像没看见一般，他继续踱步，耳边有断断续续的急促喘息声。
“关于古典舞，我认为，从舞者的角度来讲，既要
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“俞思凡，屁-股，下去。”他双手交叉在胸前，走到俞思凡前。俞思凡隐约透过被汗水打湿的睫毛，看到了林轹的鞋和裤脚。
真的撑不住……他稍稍挪动这手臂，身体就从平板形凸起变成了拱形。
盯着俞思凡调整回标准的姿势，林轹接着：“对于学古典舞的你们，我想说：基本功很重要，坚持舞蹈的信心，坚持对舞蹈的一种付出。但是其实还有更重要的一点，一定要保持对中国文化的一种热爱。因为我们所有的作品，所有的舞蹈都植根于中国的文化。”
又有几个少年陆陆续续撑不住了，动作纷纷变了形，臀-部腹部不是塌下去，就是凸起来，歪歪斜斜地想找更合适的姿势。
“调整姿势，你们调整好了，我再继续说。”
杨逸杰这才知道林老师的厉害，不怒自威，语声淡淡的，但没来由的叫人发慌，不得不按着他的要求拼命做好。不是疾言厉色，只是理所应当。
“正常呼吸，憋着撑不久。吐气——”林轹伸手拿了把杆旁斜支着的一根小木棍，逼着少年们一个一个回到了最初的姿势。
方骅浑身已经像痉挛一般地颤抖，腰腹剧痛不堪，摇摇晃晃地一会儿撑高，一会儿撑低。雷铭也面色发红，大口地喘息着，额角暴起了青筋。何潇辰收起了平常的嚷嚷劲儿，只一心一意撑的辛苦，汗水已经顺着发丝倒流到发尖，随着身体无规律地颤动着。
“嘭！”轻轻一下，声音不大，木棍落在俞思凡身上：“撑起来，撑起来！”
是俞思凡撑不住软在了地上。
“呃……林老师，您快继续说。”俞思凡挣扎着重新上了把杆，面部表情狰狞。
林轹笑了出来：“先都撑好啊，我就快说完了。你们姿势歪歪扭扭的样子，明显是不想让我说啊。”
故意磨着少年们的性子，又过了一阵儿，他才开口：“聊聊我和古典舞吧。我最早学的是古典舞、民间舞。后来考到北舞，读的也是古典舞专业，我们那个时候叫民族舞剧戏。其实再到后面，有很多的机会出现，也接触了现代舞，又拿到了ACC的奖学金。大学毕业我先是到了纽约，在那边见识了各式各样的现当代舞蹈，后来才又回国……大概十几年以前，每天早上坚持的是芭蕾训练……但是我在舞台上跳的，永远是中国的舞蹈。”
杨逸杰觉得感动，却又自顾不暇。
“学习舞蹈这么多年，执教表演又这么多年，在我所接触过的这么多舞种里面，我觉得各家都有自己的长处。但是我从自己的内心来讲，我一直觉得又是作为一个中国的舞者，其实更重要的是，在我们的作品里面，有没有体现出作为一个中国人，对自己母文化的一种思考和呈现……所以我想，不管怎样，中国的舞蹈，在未来，在国际上，永远是用自己的文化作为最最鲜明标识性的舞种。”
此处本该是掌声。但却以少年们的呼吸，若有若无的□□取而代之。
“我差不多讲完了，不知道你们记住没有。”林轹又拿小棍子敲了敲方骅的大臂。
“记住了！记住了！”何潇辰急急忙忙的说。带着大家都纷纷表态。
“记住就好。记住这节课就没有白上。”林轹还是笑了。
少年们腹背的力量比他想象的要差，真的快到极限，林轹也没有继续逼下去，又撑了不多久就叫他们起身了。
但是，第二天的基训课上，王邵飞就将腰腹力量列入了素质训练的重点项目。
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