深深吸了口气,李旭舒展了下身体,**的肌肤上传来一阵凉意,4月底的东京,早晨的温度依然不高
?穿着衣服还好,但要不穿衣服,只挂着四角大裤衩,没点意志力还真不行
面对这飕飕的凉意,李旭浑然不觉,热身运动完了之后,他随即开始拉伸身体,做出一些奇奇怪怪的姿势
比如,单脚踩地身体后弯,又或者侧身单手单腿杵地,做出一个大字之类的
每个姿势都至少维持4o秒,然后休息2o秒再换,总共12个动作,一套做下来,大汗淋漓是难免的
深深吸了口气,李旭舒展了下身体,**的肌肤上传来一阵凉意,4月底的东京,早晨的温度依然不高
柯南之超能警探:第五十九章 日本第一魔术师之死(一) 发表于 2018-06-07 17:41:48?穿着衣服还好,但要不穿衣服,只挂着四角大裤衩,没点意志力还真不行
我有三百个大佬徒弟陆凡:第496章 最痛苦的诅咒 发表于 2021-10-24 08:33:00面对这飕飕的凉意,李旭浑然不觉,热身运动完了之后,他随即开始拉伸身体,做出一些奇奇怪怪的姿势
火影之宇智波老祖宗:第1249章 大战九头怪 发表于 2021-11-03 00:19:36比如,单脚踩地身体后弯,又或者侧身单手单腿杵地,做出一个大字之类的
我靠恋爱游戏成功脱单:虚拟国度 339 千万不要报名 发表于 2023-05-08 22:15:40每个姿势都至少维持4o秒,然后休息2o秒再换,总共12个动作,一套做下来,大汗淋漓是难免的
女儿国记事:端午节特辑 发表于 2024-01-19 02:40:53